Một nghiên cứu mới của Ireland về lão hoá vừa phát hiện ra 6 bí quyết sống thọ vô cùng đơn giản, dễ thực hiện. Nghiên cứu đã theo dõi gần 9.000 người trưởng thành từ 50 tuổi trở lên và xem xét tất cả các khía cạnh của cuộc sống, từ tình dục đến thức ăn, sức khỏe thể chất lẫn tinh thần để trả ...
Đọc thêm